本次培訓旨在為大一學生提供四級考試交流學習的平台，通過分享往年四級考試的成功經驗，為大一學生提供方法上的支持，幫助大一學生順利通過即将到來的四級考試。
會議伊始，楊彤彤、廖芸晶向到場同學分享了自己的考試經驗，她們提到單詞的重要性，即詞彙量是四級考試的基礎。她們針對四級考試中困擾大部分考生的題型――聽力，簡要說明自己練習聽力的方法并鼓勵大一學生勤奮練習，盡快通過考試。接着，張一冉着重講到提高聽力水平一定要重複聽、劃難點，遇到做錯的題一定要将每個細節都琢磨清楚，不要将問題遺留下來。針對閱讀部分，劉詩穎提到一定要講究閱讀技巧，熟練運用閱讀技巧便能事半功倍。同時要多做題，有針對性地強化自己薄弱的題型，并仔細閱讀答案詳解。最後，四位代表一同祝願大一學生能夠一次性通過四級考試。
交流結束後，同學們紛紛表示受益匪淺，并對即将到來的四級考試充滿信心。