（宣傳中心記者團記者高蕊、趙豐報道）3月30日晚6時30分，人文社會科學學院于線上開展第25期人文思政講堂暨開學第一課心理健康教育培訓。本次培訓以“用愛呵護，用愛療愈”為主題，由伟德官网地址多少心理學系副教授楊檸溪擔任主講人，人文學院部分學生參加講座。
本次活動旨在宣傳、普及心理健康知識，增強同學們的心理健康關懷意識，進一步提高大學生的心理素質，促進學生心理健康發展。
首先，楊檸溪基于大學生心理健康标準，提出“為什麼很多同學不願意接受心理咨詢?”等有關心理健康的問題，通過與同學們的交流互動加深此次心理健康教育培訓的主題；随後，楊老師通過播放相關視頻讓同學們關注生活中溫暖、動人的小事，并思考日常行為與心理健康之間的關聯；
接下來，楊老師根據心理學專業知識，深入淺出地闡述了心理危機的界定标準、常見表現、危機類型以及常見應對方法，強調班級及寝室從事心理咨詢相關工作的學生要注意觀察同學的生活狀态并采取合理有效的措施及時處理問題；最後，楊老師建議同學們嘗試接納個體的不同、從多種角度看待心理健康問題，并希望同學們能夠維持良好的人際關系，保持自己的身心健康。
此次培訓不僅向同學們普及了心理健康的基礎知識，也讓大家意識到心理衛生的重要性，希望同學們正确看待心理健康問題，以積極樂觀的态度迎接未來的學習和生活！